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2014年 08月 26日
夏休みの前半は
快調に飛ばしてたんですけど、 後半はダメです。(笑) 何だか疲れが取れなくてねぇ...。 でも今日は芝刈りしないと...。 朝からガッツリとご飯を頂きました。 疲れてる時は 梅干しとか豚肉とかが良いらしいので、 梅干しを乗せたご飯に 豚肉団子と青梗菜のスープ、 ズキニのパン粉炒め、 それと缶詰のタコのオリーブオイル漬けでした。 数時間かけて庭の半分の芝を刈り、 本日のノルマ達成! 残り半分は 明日に持ち越しです。(笑) 疲労には大豆食品も良いらしいので、 明日は納豆ご飯かな...。 昨日の朝ご飯は ↓ワッフルでした。 しかもメープルシロップ味♪ そうそう、 娘一家が来た時に、 何度か出かけた「Panera」...。 コチラでは有名ですが 私はパワー・ブレックファーストを 食べました。 ↓コレで確か600カロリーぐらい...? サンドイッチ自体は細身だけど、 チーズやハムが挟んであるので かなりのボリュームでした。 長い夏休みも 毎年のごとく ササ〜ッと終わりに近づいて来ました。 今年はかなり変化のある仕事場、 でも大丈夫、何とかなります♪
by mrswne
| 2014-08-26 09:03
| 朝ご飯
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Comments(6)
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mikiko
at 2014-08-26 22:09
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なんなんでしょうか? 8月の初旬に夏風邪をひき、その後治ったんだか所謂「夏バテ」なのか判然としない日々でございます。
怠いし、気力もイマイチ。集中力は最早見当たりません。 どうしたものかと私もいろいろと良さそうなことに取り組んではいるのですよ。 しっかり眠る、食べる、激しい運動は慎む とかとか。 食欲はまあまあにはあるのでニンニクとか豚肉なんかを多食してもいるのです。 毎年、去年の自分とは違う自分とご対面してる気がします。 健康こそ一番大事だとつくづく感じる。 早く元気になろうね。
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まりまり
at 2014-08-27 12:28
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Wさん、ご無沙汰しています、まりまりです。時々読み逃げしていたのですが(すみません)久しぶりにコメントを書き込んでみたくなりました。
お孫さんのご誕生、おめでとうございます。女の子の赤ちゃん、きっと可愛いでしょうね。 夏の疲れが溜まる頃、お身体お気をつけて。また遊びに来ます。
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meek6768 at 2014-08-28 09:43
Wさん、今晩は。
おいしそうな写真が連日載るので、体によくありません(笑) 拝見するたびに、私も面倒くさがってないで、しっかり自分のために日本食!と思うのです。 基本的に私は肉が無くても平気なのですが、主人が毎日肉が無いとダメ。 そうなると中々、惣菜を作る時間がありません。 この連休にちょっと作りだめしようかな。 我が家のミニペッパー、種から育てたのですが、葉はとても元気に育っているのですが、全然実がなりません・・・えぇ、秋の気配が💦
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mrswne at 2014-08-31 03:53
Mikikoさん、こんにちは♪
夏風邪は辛いですよね...。 夏の怠さって、やっぱり 夏バテから来るんでしょうかねぇ...。 知らず知らず、夏バテになってたのかも。 早く元気になられます様に♪ 私は日によって何を食べたいのか 自分でもわからない時があります。(笑) お刺身とか唐揚げだったら 毎日でもイケマスけど...。(笑) 本当に健康が一番ですよね。 一緒に元気になりましょう〜!
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mrswne at 2014-08-31 03:58
キャア〜〜、まりまりさ〜〜ん!
お元気でしたか? コメントして頂いて、とっても嬉しいです! 孫はもうすぐ六ヶ月になります。 久々の赤ちゃん、やっぱり可愛いです。 夏の疲れ、ご心配頂きありがとうございます。 まりまりさんも夏の疲れをためない様にして下さいね。 いつでもコメントお待ちしておりますよ♪
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mrswne at 2014-08-31 04:03
Meekさん、こんにちは♪
私も昔はお肉を沢山食べてましたが、 最近は無くてもOKな日もあります。 家は夫が単身赴任で留守なので 私一人のご飯だからササッと作っちゃうんですよね。 家族が居るとそうは行かないですものね。 家のペッパー、やっと花が咲きました! 一ヶ月ぐらいず〜っとツボミのまんまでしたけど。 でも、実がなるのは無理かなぁ... 秋がそこまで来てますから。
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