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2011年 09月 26日
やっと秋らしくなったのに、
南から湿った空気が入り込み 思いっ切り夏に逆戻りした ニューイングランド...。 ご心配頂いた風邪も 何とか落ち着いて来ましたが、 もしかしたらアレルギーかも?と、 思う今日この頃...。 Falafelサンドイッチとポテトハッシュ。 通常はピタパンを使うのだけど、 今日はフラット・ブレッドを使用。 数年前から人気が出て来た このフラット・ブレッド...。 たったの100カロリーって書いてあったけど、 え〜〜っ! 100カロリーもあるの! 普通のパンのカロリーってどのぐらい?(笑)
by mrswne
| 2011-09-26 02:05
| 朝ご飯
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Comments(6)
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mikiko
at 2011-09-26 16:19
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こちらは一気に「秋ぃ~」って感じです、風が冷たく朝晩は15度もありません。
時折ヒーターも出動する候でございます。 アメリカっていろんな物があって良いですねぇ。 ビスケットみたいなのにパンなんだ。 サンドイッチにぴったりだね。 風邪なのか疲れなのかはたまたアレルギーなのか判然としない症状なのは私も。 この時期はいっつもこんな感じに陥る。 お互い労わろうね自分。
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fptomochiko at 2011-09-27 21:16
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モエ
at 2011-09-29 01:52
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Wさん もしかしたらアレルギーかも…ですか?
今までなんともなかった人が何かのアレルゲンで突然発症すると 聞いたことありました。もしそうなら原因を突き止めるしかないのかな? 気をつけようがないですよね(-_-;) でも無理はしないほうがいいですね。ガンバリすぎないことかな(笑) って私の場合は少したるみ過ぎですけどね(^_^;) 北海道も今週半ば頃からぐっと寒くなりそうです。 ダイエットができないまままた皮下脂肪が溜まります…(T_T)
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mrswne at 2011-09-30 11:36
mikikoさん、こんばんは♪
やっと秋ですね! こちらも平年通りの気温に戻りつつあります。 このパンはダイエット用で カロリー控えめですね。 最近知ったのは、 カロリー控えめ食品が 必ずしも良いとは限らない事です。 カロリーを控えるために、 他の色んなモノ使ってるからですね。 mikikoさんも同じなんですね。 うん、季節の変わり目だから、 身体に気をつけましょうね。
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mrswne at 2011-09-30 11:41
みっしーママさん、こんばんは♪
ポテトハッシュのレシピ、 週末に載せておきますね♪ 簡単ですよ〜〜! ケーキやパン美味しいですから、 つい食べちゃうんですよね。(笑) コチラのパンケーキハウスの メニューでカロリー見たら 食べて良いのか考えちゃいました。(笑)
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mrswne at 2011-09-30 11:46
モエさん、こんばんは♪
私は多分アレルギーがあると思います。 大人になってから突然出てくる事も よくあると聞きました。 家は亡くなった母がアレルギー体質でした。 それと、やはり年だと思います。(爆) 疲れがたまりやすくなりました。 本当、無理は禁物ですね。 北海道、美味しい季節の訪れですね。 羨ましいぞお〜〜♪(笑)
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